Malé modré zázraky z lesa nejsou jen chutným zpestřením letního jídelníčku, ale také výživovou bombou, která umí podpořit hubnutí a zklidnit vaši mysl. Zjistěte, proč byste měli zařadit borůvky do svého každodenního jídelníčku a jaké přínosy mají pro vaše
Rajčata: červené, kulaté, a plné chutí. Ale víte, že tato běžná součást našeho jídelníčku může být také mocným spojencem našeho zdraví? V tomto článku se ponoříme do světa rajčatového pyré a odhalíme jeho tajemství a vlivy na naše zdraví.
Česká značka kvalitních rostlinných produktů SINEA vítá chladné dny vitaminovou bombou v podobě 100% přírodních nealkoholických shotů. Ocení je všichni, kdo chtějí pečovat o své zdraví i ti, kdo hledají zdravější alternativy energy drinků. SINEA shoty uvádí hned ve
Bylina využívaná zejména v alternativní medicíně, a to nejen pro posílení imunity – to je Vilcacora neboli Kočičí dráp. Ve světě se můžete setkat také s označením řemdihák plstnatý či Uňa de gato. Ačkoliv Inkové bylinu uctívali již před
Imunita je v současnosti jedním z nejčastěji skloňovaných pojmů. V centru pozornosti se dlouhodobě drží také „díky“ pandemii koronaviru, jíž čelíme už více než dvanáct měsíců. A i když v doporučeních odborníků pro její posílení rezonují především vitamíny a minerály, faktem
Slunečnicová semínka jsou chutné a zdravé občerstvení plné živin a antioxidantů, které jsou pro vás velmi dobré. Slunečnicová semínka také obsahují velké množství omega-3 mastných kyselin, které pomáhají redukovat zánět a udržují vaše srdce zdravé. Konzumace slunečnicových semen každý den také
Pro naše zdraví jsou velice prospěšné zakysané mléčné výrobky, které obsahují bakterie mléčného kvašení. Ty mají nejen pozitivní vliv na naše trávení a imunitu, ale ve střevním traktu produkují vitamíny a tělu prospěšné látky. Jedná se především i vitamín
Také se při pohledu na otužilce, kteří se úsměvem vrhají do ledové vody, třepete zimou a ťukáte si na čelo, co je to za blázny? Radíme vám: Raději si při ťukání na čelo odpovězte na otázku, proč se otužování