Sporty, které jsou ideální pro děti

Děti potřebují pohyb a někde si vybít fyzicky svou energii. Sportování je proto ideálním způsobem, jak si děti udrží kondici, něco se naučí a večer usínají příjemně unavené. U týmových sportů se děti rychleji naučí být dobrými spoluhráči, naučí se rychleji prohrávat a lépe se vyrovnat se stresovými situacemi. Děti se naučí vytrvalosti a rychleji se vypořádat se zklamáním. Všechny tyto poznatky si s sebou nesou i do běžného života, do rodiny nebo do školy. Zkuste naše tipy sportovních aktivit pro děti a podle popisu rozhodněte, která bude nejlepší pro vaše dítě.

Fotbal

Na fotbale se děti naučí vytrvalosti, koordinaci nohou, rychlé reakci a schopnosti rychle změnit směr.

Basketbal

Rychlá hra jako je basketbal naučí děti dostávat se přes obranu a nevzdávat se před překážkami.

Baseball / Softball

Pomalejší povaha těchto sportů pomáhá dětem soustředit se. Zlepší se jim koordiace rukou a očí.

Lyžování a snowboarding

Lyžování v dětech probudí soutěživost a zlepší se jim držení těla.

Plavání

Plavání naučí děti věnovat pozornost detailům, zlepší se jim stabilita těla. Plavání pomáhá při potížích s koktáním.

Tenis

S raketou v ruce děti zdokonalí sílu a přesnost. Rychlé myšlení se odrazí i ve výsledcích ve škole nebo v jiných aktivitách.

Volejbal

Tato hra je skvělá, aby se děti naučily týmové spolupráci a komunikaci.

Gymnastika

Tento sport v dětech podporuje rovnováhu, sílu a neohroženost.

Bojová umění

Sporty jako karate tae kwon do podporují soustředění, respekt a koordinaci.

Hokej

Tento, často hrubý sport, naučí děti rychle se rozhodnout a reagovat.

Cyklistika

Dítě se na kole naučí vytrvalosti a také pravidlům silničního provozu.

Běh

Běh je skvělá aktivita pro děti. Nejsou na ní téměř žádné náklady pro rodiče a děti na běh nepotřebují nic extra umět.

Tanec

Tancující děti umí velmi dobře navazovat ne jednotlivé sekvence a nepřeskakují od jedné věci k druhé, což v běžném životě velmi ocení.

Děti by se měly sportem hlavně bavit. Nikdy je nenuťte do sportu ze kterého budete mít radost vy, ale ne váš potomek.