Proč si Japonci umývají tváře po dobu 10 minut?

Dosažení zdravé a čisté pokožky vyžaduje čas a Japonci si vytvořili vlastní rituál, jak vypadat bezchybně a zbavit se kožních problémů. Tato technika trvá 10 minut a má 3 klíčové kroky, díky nimž může váš obličej zářit.

Mnoho Asiatů používá metodu čištění obličeje 4-2-4

4-2-4 metoda je speciální systém rozdělen do etap podle času.

1. Začněte s olejem po dobu 4 minut.
2. Teprve poté můžete použít krémový čistič po dobu 2 minut.
3. A posledním krokem je oplachování po dobu 4 minut.

Pokud použijete tuto čisticí metodu, nemusíte si ráno umýt obličej, jen večer. Navíc to nemusíte dělat každý den. Stačí 4krát týdně.

První fáze 4 minuty: olejová fáze

Cílem olejové fáze je zlepšit cirkulaci masáží pokožky po dobu 4 minut. Také změkčíte tuto horní vrstvu a pomůžete uvolnit všechny ucpané póry. Je zásadní vybrat ten správný olej, který může sedět na vaší tváři.

Například jojobový olej se vstřebá do vaší pokožky. Je lepší používat ricinový olej, který pomáhá přesunout stagnaci a vytáhnout toxiny. Při masážích pokožky buďte opatrní.

Druhá fáze 2 minuty: fáze čištění krémem

Po masírování obličeje naneste na povrch oleje trochu čisticího prostředku. Odborníci tvrdí, že je lěpší dát přednost krémovým čisticím prostředkům místo pěnových nebo gelových, protože pokožku tolik nevysušují. Čistěte obličej po dobu 2 minut jemnými pohyby, aby nedošlo k poškození pokožky obličeje.

Třetí fáze 4 minuty: fáze oplachování

Začněte s teplou vodou po dobu 2 minut, poté ukončete studenou vodou po dobu dalších 2 minut. Teplá voda může pomoci opláchnout přebytečný olej z pokožky a zvýšit průtok krve na povrch.

Studená voda může pomoci utáhnout póry. Tato technika pomáhá hydratovat pokožku, takže po proceduře bude váš obličej vypadat skvěle.